Kinésithérapie du sport

Kinésithérapeute du sport à Saint-Raphaël dans le Var

Si l'exercice et l'activité physique sont bons pour la santé, ils peuvent tout de même avoir des conséquences douloureuses pour l'organisme.

Un kinésithérapeute du sport peut être consulté sans blessure. En amont du jeu, un kinésithérapeute du sport peut jouer un rôle préventif. Le but est d'intervenir suffisamment pour avoir un effet bénéfique sans trop intervenir et risquer de contrarier l'athlète avec des gênes pouvant intervenir après la kinésithérapie.

Massage sportif pour la récupération musculaire

Le massage sportif est une technique médicale pour les personnes ayant pratiqué une activité physique. Elle survient avant ou après l'effort pour préparer ou faciliter la récupération musculaire.

À titre préventif, un massage spécialisé peut être effectué par votre praticien lors d'exercices physiques récurent. C'est bon pour le soulagement de la douleur liée à la posture parfois inconfortable ou à l'effort. Le but est d'éviter les blessures et de vous permettre de pratiquer une activité physique normale le plus rapidement possible. D'autre part, cette technique aide à la récupération de l'athlète.

Rééducation adaptée à chaque type de patient

La rééducation repose sur des exercices définis, répétitifs, adaptés à la blessure. Il permet de restaurer l'autonomie des muscles grâce à des soins corporels précis.

Les kinésithérapeutes proposent plusieurs types d'exercices, du renforcement musculaire ciblé au gainage, toujours dans le même objectif, faire progresser le patient sans douleur.